天使靈氣自療

我很少寫自療個案，一方面沒有時間，一方面通常睡一覺就忘了細節。但這次自療是早上起床後開始的，所以就大概寫一下。


昨晚回家後覺得頭暈暈的，睡前持咒靜心一下，接著就做天使靈氣（召喚大天使米迦勒），希望米迦勒為我釋放沉重能量，給我完美的療癒。

起床後，也接著做天使靈氣，這次召喚大天使拉斐爾，療癒一陣子後，突然感覺有團金光+紅光出現，內在知曉是大天使約菲爾，所以也加入這次的天使靈氣。

一開始我的手放在第三、第四脈輪位置，後來依循直覺依序放在雙肩→胸線→海底輪→臍輪→雙眼→身體兩側。剛開始手是溫冷的，但隨著手放在每個位置，就感覺一股涼氣從身體出去，漸漸的手又溫熱起來，整個身體開始暖和。